Dag 39 - Torsdag v. 11

Idag redovisar jag intaget på ett nytt sätt. Totalt 2500 kcal idag.

Intag av kcal från protein, kolhydrater och fett, vid olika tidpunkter.


Vikten står ungefär still just nu, men däremot försvinner fett! Kalipern visar c:a 6,5%. Härligt!

Idag blir det ben och cardio på gymmet (och säkert mage) med min kärlek Filippa, längtar!!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0